fbpx
logo

Fitbox

Efterskole Boxing

Valgfag på Frydensberg

efterskole boxing valgfag

Fitbox

Fitbox valgfaget på Frydensberg Efterskole er for dig, der har lyst til en sjov, anderledes og mere kraftbetonet form for træning. Vi fællestræner og kombinerer styrketræning, bokseteknik og kredsløbstræning. Redskaberne der benyttes er boksesække, handsker, elastikker, body-bars, vægte, step og sjippetove.

In Portfolios